Aktion 23

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 Betreff des Beitrags: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 1. Mär 2014, 04:28 
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Hallo,
ihr kennt das doch alle: solange man unbewusst atmet, funktioniert es ohne probleme. doch atmet ein zwei mal tief ein und aus und macht es euch bewust. danach nicht das luftholen vergessen :)

meine idee ist es, entsprechende flugblätter zu erstellen, allerdings scheitert es bei mir gerade nich an der materialsammlung. folgende dinge sind mir bis jetzt zugefallen

  • atemübung: atme zweimal bewusst tief ein und aus. spürst du schon die befreiende wirkung? vergiss das luftholen danach nicht
  • hat die zunge auch gut platz im mund oder ist sie etwa zugroß?
  • sitzt die brille bequem?
  • kratzt es nicht da am kopfe?
  • hörst du auch das leise pfeifen?
  • sprüst du deinen herzschlagß


:hammer:
ich denke es ist klar in welche richtung die suggesitvfragen gehen, allerdings weiß ich noch nicht wie ich ein interessantes flugblatt bauen kann :)

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~adleritey

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 2. Mär 2014, 17:15 
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Warum hab ich das gefühl wir hatten das vor 1 - 2 Jahren schonmal. :kopfkratz:

Egal ... ganz mies fine ich bei mir immer wenn ich beim Autofahren dran denke wo das Gaspedal ist :shock:

Ansonnsten müßt ich mir da erstmal zu gedanken machen. Was für eine Art von Flugblatt hättest du denn gern? Ein seriöses oder lieber chaotisch oder grotesk ... auffällig unauffällig ... kurzum was für ein Layout schwebt dir vor.

Solln da vieleicht Bilder drauf?

Hab lange kein Flugblatt mehr gemacht und hab da irgendwie mal wieder lust drauf aber die Ideen sind grade knäpplich.

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"Wir sind nicht der Abschaum. Wir sind der schillernde, toxische Schleim der auf dem Abschaum schwimmt ..."
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alias Papst Cerrynt Eiledol von Welodd alias Nede E Lym von Leng alias Baktus Paradonti alias Dr. Dromis Seth, Master Phool im Outer Space, (Mitbe)Gründer der Univers-City of Sockovia, Moonman Winter Dream, aus der dritten Vergangenheit, General Error der Invasionstruppen, Captain der ersten erisischen Kompanei westlich von Osten, Hüter des hailigen GNARV und anderer nutzloser Dinge, Dunkelelfischer Bischof von Betty, Vorstand der Company auf Lebenszeit, Ernenner des Fonsis auf Zeit, der während eines Bades ehrenhaft erleuchtete, Beschützer des rauchenden Orakels am Stiel, exzellenter Züchter der feinsten Flugaffen nördlich von Reykjavík, Eiliger Hailigenpfleger der Aktion 23, (Er)Finder des Starfish Mythos, Transluzenter Geheimniskrämer und unter der Hand Händler, Schieberkönig der Unwissenden, Verfasser von nicht geschriebenen Werken, autorisierter Verkäufer von "Das LichtTM" und "SeelenheilTM", eingeweihter Oberanti der D.A.D. sowie Pharao Hypothep alias Pharao Pontifex zu Popanz von Paranoia Panoptikum, Bürokrat im Büro für Zweckentfremdung, Anwender von Methoden, Eidechsenkönig und Universalgott Nr. 5


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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 3. Mär 2014, 10:37 
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Wir hatten ja "manuelles Atmen" auch schon auf den Gedanken zum Mitnehmen... ^^

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 7. Mär 2014, 09:30 
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Es gibt Grundsätzlich viel zu viele Prozesse die nur dann zu funktionieren scheinen wenn man sich ihrer nicht bewusst ist.
Bei mir funktioniert das "Hab ich vielleicht was im Auge?" meist auch ganz gut.

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 30. Mär 2014, 19:18 
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Hm, ich würde sogar von den Körpereigenen Prozessen etwas weggehen und auch auf die unterdrücktend Wahrnehmungen eingehen, wie zum Beispiel:
-Wenn du nachts die Augen schließt, achte auf das Blut in den Liedern.
oder
-Lauschen dem Rauschen in deinem Ohr wenn du den Kopf auf die Seite legst zum schlafen.
Irgendwie so etwas.

Was auch geht aber schwieriger zu vermitteln ist, ist:
-Spürst du wie deine Kleidung auf deiner Haut liegt? Wie sie sich an dich presst oder an der Haut reibt?

Und da gibt es ja noch wesentlich mehr unterdrückte Wahrnehmungen die das Bewusstsein wohl überlasten würden, wenn sie fokusiert werden.

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 30. Mär 2014, 21:08 
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Metroprolet
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Ist dir bewusst das du so gut wie nie an nichts denkst?

Und wer ist die kleine Stimme die in Gedanken mit dir redet?

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 30. Mär 2014, 22:02 
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Ehrwürdiges Elternteil
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Ja, das ist auch sehr schön Bucky, vielleicht etwas zu wenig einschüchternd oder erschreckend XD

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 31. Mär 2014, 22:01 
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Kennt ihr das auch wenn ihr dem kleinen Stimmchen im Kopf sagt es soll die Fresse halten und ganz plötzlich habt ihr schon zwei kleine Stimmchen im Kopf?

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 31. Mär 2014, 23:17 
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:frust: Oh ja. -.-

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 Betreff des Beitrags: Re: Erinnerung an triviale Körperfunktionen
BeitragVerfasst: 1. Apr 2014, 08:16 
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Ein glück ich dachte das ging nur mir so. Aber sag mal verschwören die sich bei dir auch manchmal gegen dich? :pyra:

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